miyoshitakaya.com

ヘア&メイクブローテは大阪・堺市・中百舌鳥(なかもず)にあるブリーチ毛でも綺麗になれるこだわり抜いた高難易度な縮毛矯正に特化!フリーランス美容師・シェアサロン・美容院・美容室・求人

*

出産前後の抜け毛&頭皮トラブル

   

出産前後の抜け毛&頭皮トラブル

こんにちは。

堺市なかもずのブローテの三好です。

出産によって薄毛に悩んでいる方が多いと思います。

少し、調べてみたので簡単にまとめてみます。

 

 

ホルモンバランス

ホルモンバランスが関係していると言われてます。
健康な状態とは違い、
妊娠・出産は命がけと言われるくらい大変な事です。

エネルギー消耗や自律神経の不安定な状態が関係しているので

通常体内には大量のエストロゲンという物質があり、これは毛が抜け落ちるのを防ぐ働きがあるのですが、出産の影響でエストロゲンが減ってしまいます。

そのため、毛が抜けてしまい、薄くなるという現象が起きています。
いわば髪の毛の通常の機能が狂ってしまったということです。

髪の毛にはヘアサイクルがあり、生えてきた毛が伸びていく「成長期」、そして成長がストップする「退行期」、そして生えていた毛が抜け、その代り新しい毛が生えてくるまでの間の「休止期」という時期があります。

このヘアサイクルが施錠ではなくなり、産後ホルモンバランスの変化により、「休止期」に入る毛が多くなってしまいます。

いつまで続く??

出産してから6か月くらいまでは、母体の安全のため、
毛髪まではエネルギーが行かない事があるようです。

不安定な状態は、お子さんにもご自身の為にもストレスがかかり、
拍車をかける事になるそうです。

どうしたら??

【栄養を取りましょう】

特に授乳中の方は、お母さんが摂取した栄養がそのまま赤ちゃんの栄養になります。

体調の変化もあり、食事もなかなか満足いくものを作れていなかったりします。

産後太りをしてしまったと思っている方は、ダイエットをし始めたりするのですが、これも栄養不足になりやすく髪の毛に影響を与えてしまいます。

ダイエットはいいのですが、栄養不足が髪の毛や健康に影響を与えてしまいます。

【成長ホルモン】

赤ちゃんの夜泣きや赤ちゃんのペースで生活しているうちにどんどん睡眠不足になっていかれるとおもいます。
発毛は睡眠が欠かせません。
規則正しい生活を完璧にする必要はありませんが、せめて寝る時間はある程度確保したほうがいいですよ。
成長ホルモンを出すタイミングを意識していただきたいのです。

《成長ホルモンは》

疲労回復
免疫力アップ
新陳代謝機能
などがあり、普通に健康のためにも重要です。。

【ストレスをためない】

産後は何かとストレスがたまりやすいですよね。
産後の抜け毛や円形脱毛症になる方が多いのもこのせいだと言われています。
なるべくストレスを発散するなどして、ストレスをためないようにしましょう!!

【血行不良も原因】

産後の方の悩みの一つが骨盤です。
骨盤のゆがみが原因で血行不良を起こしてしまうことがあります。
骨盤だけでなく、子宮の影響なども相まって血行が悪くなってしまいます。
発毛には頭皮に血液を送ることが大事です。

まとめると

まとめますと、

出産で抜け毛や薄毛になった場合、
まずは体力をつける為に食事をちゃんと取りましょう。
出産後、ダイエットの為に食べる量を減らしたり
急激な運動は止めましょう。

 

体を回復させるために、体内では細胞が活発に働いています。
出産太りを解消させたいのはわかりますが、
栄養のある食事。
適度な運動。

そして、センズを飲むのは本当におすすめですよ!!

センズの詳しい記事はこちらから

 

堺市なかもず・brote/espoir求人

(株)broteでは一緒に盛り上げてくれるパートナーを募集していますスタッフを募集しています。

【brote】
☆平成28年3月卒業予定の学生の方
☆アシスタント
☆スタイリスト

【espoir】
☆平成28年3月卒業予定の学生の方
☆アイリスト

詳しくは求人ページをご覧ください。こちらから

broteのネット予約は24時間受付。2分前までご予約いただけます♪♪

Instagram

 - 2470と1000zとクリームズクリームとソルトスパとグリックスソルトと六穀豊穣, お知らせ, ブログ

  関連記事

届きました!!!!

届きました!!!! 最近、知り合いの美容師さんたちが おしゃれなエプロンを購入し …

セミナーの時のやつ。

セミナーの時のやつ。 こんにちは。 堺市なかもずのbrote<ブローテ&g …

【縮毛矯正】毛先の残ったブリーチの部分も綺麗になりますよ!!

こんにちは。 どうも、三好です。 【縮毛矯正】毛先の残ったブリーチの部分も綺麗に …

HOT PEPPER Beauty AWRD2018 最終ノミネートに残りました

HOT PEPPER Beauty AWRD2018 最終ノミネートに残りました …

朝から最高でした!

おはようございます。 堺市なかもずのbrote (ブローテ)の三好です。 久々に …

約1年半ぶりの縮毛矯正だから、絶対に綺麗になりたい!!《大阪・堺市・なかもず》

約1年半ぶりの縮毛矯正だから、絶対に綺麗になりたい!!《大阪・堺市・なかもず》 …

今日から

こんにちは。 堺市なかもずのbrote (ブローテ)の三好です。 今日から、 ク …

こらぁ、大変な状態で年越ししちゃったわ(^^;;

こらぁ、大変な状態で年越ししちゃったわ(^^;; View this post …

成人式の前の日の夜

こんにちは。 堺市なかもずのbrote (ブローテ)の三好です。 成人式の前の日 …

大阪・堺市・なかもずにあるbrote(ブローテ)の縮毛矯正の料金は安くは無いですが、圧倒的に丁寧な施術で髪質(くせ毛)を改善させて頂きます!

大阪・堺市・なかもずにあるbrote(ブローテ)の縮毛矯正の料金は安くは無いです …